京都市伏見区 桜花会心理カウンセリングルーム

トリセツの活用事例

• 困りごと

  一度にたくさん指示されると
  抜け落ちて、怒られてしまう。

  心理検査やカウンセリングの内容から「短期記憶」と「聴覚的な情報の処理」が苦手とわかりました。

  トリセツの活用

  視覚的な情報の方が記憶しやすいようですので、目で見て残る形で情報を残しましょう。
  指示はすぐにメモにとる、メモを渡してもらう、アプリを活用するなどの工夫をしたら、ミスが減っていくかもしれません。

• 困りごと

  何から手をつけていいのかわからない。
  時間がかかり、
  仕事の期限に間に合わない。

  心理検査やカウンセリングの内容から
  「情報の整理」「時間配分」が苦手とわかりました。

  トリセツの活用

  慌てず、自分ができることを上司に理解してもらい、具体的な指示をもらいましょう。
  毎回今日やる順序を上司と相談してから仕事ができるようにトリセツを提出し、上司に理解してもらうことで、仕事が進めやすくなるかもしれません。